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t'ai chi chuan
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四十八式太極拳名称表
（北京体育学院 門 恵豊、寧 震 先生
編集1981年）
| 中国名称 | 読み方 | 内容 |
| 起勢 | チーシィ | 始まり・南を向いて立つ |
| 第一段 | ||
| 1.白鶴亮翅 | バイフ リャンチィ | 白鶴が翅を広げる |
2.左 膝拗歩 |
ヅオ ロウシアオブ | 膝を払う |
| 3.左単鞭 | ヅオ タンビエン | 鞭の型 |
| 4.左琵琶勢 | ヅオ ピーパーシィ | 琵琶を抱く |
| 5.リュイ擠勢 | リュイ ヂィシィ | 引き込み押し出す型 |
6.左搬 捶 |
ヅオ バンランツィ | 体を回転させ防御､打ち込む |
| 7.左ポンリュイ擠按 | ヅオ ポンリュイヂィアン | ４つの基本用法組合せ |
| 第二段 | ||
| 8.斜身靠 | シェセンカオ | 靠の用法（肩、背で撥ねる） |
| 9.肘底捶 | チョウディツィ | 肘の底から（拳を）打ち出す |
| 10.倒捲肱 | ダオジュエンコン | 肘を巻き込みながら後方に退く |
| 11.転身推掌 | ヅゥアンセン トイザン | 四方に向きを変える |
| 12.右琵琶勢 | ヨウ ピーパーシィ | 琵琶を抱く |
| 13.膝栽捶 |
ロウシィザイツィ | 膝を払い拳を下に打ち下ろす |
| 第三段 | ||
| 14.白蛇吐信 | バイシャー ﾄゥシン | 白蛇が毒を吐き出す |
| 15.拍脚伏虎 | パイジャオ フーフ | 足の甲を叩く |
| 16.左ピェ身捶 | ヅゥオ ピェシェンツィ | 拳背で打ち出す |
| 17.穿拳下勢 | チュアンチュアン シャーシィ | 下から拳を穿ちだす |
| 18.独立チｪン掌 | ドｩリィチｪンザン | 片足で立ち上下に掌を押し出す |
| 19.右単鞭 | ヨウ タンビエン | 鞭の型 |
| 第四段 | ||
| 20.右雲手 | ヨウ ユインショウ | 雲を押し出す |
21.右左分 |
ヨウヅオ イエマフェンゾン | 馬のタテガミを分ける |
| 22.高探馬 | ガオタンマ | 馬の背から探る |
23.右 脚 |
ヨウ ドンジャオ | 踵で蹴り出す |
| 24.双峰貫耳 | スアンホン グアンア | 耳を挟みこむ |
| 25.左脚 |
ヅオ ドンジャオ | 踵で蹴り出す |
| 26.掩手撩拳 | イェンシュオ リャオリュアン | 下から拳を打ち出す |
| 27.海底針 | ハイディチェン | 海の底に針を刺す |
| 28.閃通背 | シャントンペイ | 手を翻す |
| 第五段 | ||
| 29.右左分脚 | ヨウヅォ フェンジャオ | つま先で蹴り出す |
| 30.膝拗歩 |
ロウシアオブ | 膝を払う |
| 31.上歩擒打 | シャンプ チンダー | 一歩踏み込み拳を打ち出す |
| 32.如封似閉 | リュフォンスビ | 閉じる型 |
| 33.左雲手 | ヅゥオ ユインショウ | 雲を押し出す |
| 34.右ピェ身捶 | ヨウ ピェシエンツィ | 拳背で打ち出す |
| 35.左右穿梭 | ヅオヨウ チュアンソウ | 機織の型 |
| 36.退歩 穿掌 | トイプチュアンザン | 後ろに退き掌を穿ちだす |
| 第六段 | ||
| 37.虚歩圧掌 | シュイプ ヤーザン | 下に押さえつける |
| 38.独立托掌 | ヅゥリ トゥザン | 掌で持ち上げる |
| 39.馬歩靠 | マープカオ | 肩、背中で撥ねる |
| 40.転身大リュイ | ヅアンセン ダーリュイ | 下の引き込む |
| 41.撩掌下勢 | リャオザン シャーシィ | 掌を下から打ち出す |
| 42.上歩七星 | シャンプチィシン | 一歩踏み出し七つの力を集めて攻める |
| 43.独立跨虎 | ドーリクワフゥ | 虎の背に乗る |
| 44.転身擺蓮 | ヅゥアンセン バイリィエン | 体を回し蓮の花のように足を円く蹴上げる |
| 45.彎弓射虎 | ワンゴン シューフ | 虎を射る |
| 46.右搬捶 |
ヨウ バンランツィ | 体を回転させ防御､打ち込む |
| 47.右ポンリュイ擠按 | ヨウ ポンリュイヂィアン | ４つの基本用法組合せ |
| 48.十字手 | シーズショウ | 手を十字の形で閉じる |
| 収勢 | ショウシ | 収める型・南を向いて終る |